- Au top avec une prépa sportive sous hypnose !

Séverine euphorique suite à sa victoire sur elle même, un immense bravo à cette championne !

"Séverine : "Je suis allée voir Steeve car je préparais mon 1er marathon et pour moi cela était inconcevable de  ne pas y arriver malgré une préparation respectée à la lettre, des kms          parcourus, des sorties sous la pluie, la grêle, le froid, le noir... Mon problème était qu'au delà de  ça je n'avais tout simplement pas le MENTAL pour aller au bout de ses P.... de 42,195 km !
Et grâce à Steeve, son travail, son savoir faire, et bien je boucle en 4h37 ! Je suis à présent marathonienne, de la joie du bonheur, je savais dès le 1er km que j'irais jusqu'au bout. J'étais    sûre de MOI, ouiii un truc de fou ! A aucun moment de ses 4h37 je n'ai eu l'idée d'abandonner,  car je l'avais CE MENTAL ! 
Grâce à notre duo entrainement de guerrière / prépa mentale sous hypnose j'ai pu atteindre mon objectif. Et ce malgré les douleurs, car je ne vais pas dire que c'etait facile, j'ai souffert, j'ai eu chaud, MAIS JE L'AI FAIS, merciiiiiii Steeve.
Juste un mot, foncez, allez au bout de vos rêves et n'hésitez pas à prendre rdv ! " 

  De nombreux sportifs de haut niveau ou amateurs font appel à l'hypnose dans le cadre de leurs préparations aux compétitions, ou tout simplement pour optimiser leurs performances.

La raison en est simple, l'hypnose est l'outil idéal pour se dépasser physiquement comme mentalement ! En effet, un cerveau ayant imaginé et prévu les choses de manière précise sait les rendre réelles beaucoup plus facilement, mais pas seulement... 

  Tout sportif un tant soit peu expérimenté sait très bien que l'adversaire le plus redoutable est lui même ! Les doutes, le manque de confiance en soi, les limites que l'on s'impose sont autant de freins à la performance.

Autre fait qui à déjà fait l'objet de beaucoup d'études, le corps à des ressources de force et d'endurance bien plus grandes que l'on puisse l'imaginer, et ce n'est pas lui qui lâche en premier la plupart du temps, mais le cerveau ! Essayez donc d'écouter votre cerveau vous décourager en plein effort et vous comprendrez ... 

Notre mental est équipé d'un système de sécurité, qui est certes utile pour ne pas se blesser, mais qui est bien souvent trop limitant alors que le corps pourrait faire bien mieux sans danger... En outre, et pour revenir aux lignes du dessus, chaque doute ne fera que renforcer les freins du mental et nous brider d'avantage !

  Dans le cadre d'une collaboration avec un sportif, un échange de départ à lieu pour comprendre ce qui "coince" et ainsi pouvoir lui apporter tout ce dont il à besoin pour atteindre son meilleur niveau.

Un suivi est mis en place, permettant une préparation mentale personnalisée permettant de parer à toute éventualité pour se préparer au mieux et être prêt à "casser la baraque" !

 Ainsi quoi qu'il arrive, vous vous retrouvez dans l'état d'esprit idéal pour être au top le jour J ! ou tout simplement pour avancer avec régularité sans baisse de régime importante vers votre objectif.

" Féru de sport depuis plus de 27 ans, je peux affirmer avec certitude que le corps est juste une extension de l'esprit :) " Steeve Ranson

Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous veuillez me contacter directement

au 07 08 08 5 96.